Vom Ausbrennen und Finden

RE-CHEK. Ausbrennen – ein Gefühl, das viele Menschen kennen, die sich für gesellschaftliche Themen einsetzen. Es ist Zeit wieder neu zu starten – nur wie?

Vanessa Spanbauer checkt mehrfach: Eine Kolumne über 

Diversität, Feminismus und Migration.

Ein Beitrag im neuen MO - Magazin für Menschenrechte.

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Wenn ich an meine 20er zurückdenke, hatte ich unendliche Energie für Dinge zu kämpfen, die mir wichtig waren, und gegen Dinge, die ich als hochproblematisch ansah. Sei es Rassismus, Diskriminierung, Sexismus oder Ungleichbehandlung jeder Art. Ich weiß nicht mehr wie, doch ich konnte studieren, arbeiten und in der Freizeit immer noch allerhand Themen bearbeiten. Zehn Jahre später sah die Welt anders aus. Eine Müdigkeit machte sich breit. Ich war müde davon immer dieselben Diskussionen zu führen und zu wiederholen. Die Veränderungen, die ich anstrebte, hielten sich in Grenzen. Und Grenzen musste ich für mein Privatleben setzten, um nicht vollkommen unterzugehen.

Diese Phase beschäftigt mich seit einiger Zeit. Die Weltlage lässt mich daran zweifeln, wie lange ich diese Pause noch machen kann. Nur fällt es mir ehrlicherweise schwer da anzuschließen, wo ich einmal war. Zeit hilft dabei zu erkennen, dass einige Diskussionen und Aktionen weitergegeben werden können – an eine jüngere Generation und an Menschen, die noch mehr Energie haben. In andere sollte ich mich wieder mehr einbringen.

Möglicherweise ist es an der Zeit neue Ansätze zu suchen, um neue Kraft zu finden. Wir sollten uns und unsere Erfolge und Mitstreiter:innen mehr feiern. Und fragen, wie man dranbleibt und welche Möglichkeiten es gibt, sich langfristig den wichtigen Themen zu widmen.

Mir hat es geholfen, mit Menschen zu sprechen, die diese Arbeit vor mir gemacht haben. Menschen, die mich inspiriert haben. Menschen, die ihre Motivation immer wieder gefunden haben. In Zeiten wie diesen brauchen wir den Rat dieser Vorreiter:innen. Und die Erzählungen ihres Ausbrennens und des Neubeginns.

Irgendwann hoffe ich auch einmal die Person zu sein, die jüngere Personen beraten kann, wenn sie zum ersten Mal an ihre Grenzen stoßen.

Vanessa Spanbauer ist Journalistin und Historikerin aus Wien.

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